FRASE DEL DÍA

"No eres libre cuando haces lo que quieres. Eres libre cuando expresas lo que eres".

jueves, 10 de enero de 2013

REFRANES Y DICHOS POPULARES

REFRANES PARA ESTE MES DE ENERO
"Quien pasa el més de enero pasa el més entero".
Significado: Enero es un mes muy frio y de poco sol.

"Jurado tiene la menta que al estomago nunca mienta".
Significado: Alaba a esta hierba que es siempre beneficiosa para el estomago debido a sus propiedades.

domingo, 6 de enero de 2013

EL MUNDO DE LAS PLANTAS Y SUS APLICACIONES

PLANTA PARA ESTE MES DE ENERO

BERGAMOTA(Citrus Bergamia)


Denominaciones:
Castellano: bergamota.
Catalán: taronja citrus sinensis (bergamota).


Planta originaria de América. La bergamota le debe su nombre a la ciudad de Bérgamo, situada en la Lombardía, en el norte de Italia, porque allí fue comercializada por primera vez. Los indígenas americanos se hacían infusiones con ellas, ya antes de su colonización. Mucho tiempo después, llegó a Inglaterra sobre el siglo XVIII y se arraigó y ellos lo extendieron más tarde a otros países.

De la familia de las rutáceas, es un árbol de unos 5 mts de altura, sus hojas son perennes, largas y verdes de las que se hacen infusiones, sus flores tienen una corola en forma de mopa, pueden ser blancas, rojas, violetas o rosáceas que desprenden un agradable olor a cítricos que nos recuerda a los naranjos. El fruto está marcado de hoyuelos como una naranja pequeña pero posee la forma de una pera. Su aroma es floral y frutal con una nota picante.


El aceite esencial que se obtiene exprimiendo la cáscara encuentra su aplicación más frecuente en la industria de los perfumes (agua colonia). Aunque el uso más común es su aceite esencial en aromaterapia.
VIRTUDES  MEDICINALES
Con aplicación interna, la esencia actúa contra trastornos depresivos, temores, infecciones de los intestinos y contra la flatulencia y cólicos. Se ingieren una o dos gotas de la esencia sobre azúcar o disuelta en miel aproximadamente media hora antes de las comidas.

Aplicándolo sobre la piel, el aceite de bergamota ayuda contra las más diversas enfermedades infecciosas. Para tratar las infecciones de la vagina en su región externa (prurito de vagina, infecciones de gonococo) se recomiendan baños de asiento, que se preparan mezclando tres gotas de la esencia con cuatro litros de agua caliente. Para hacer gárgaras, si hay infecciones de garganta y en el ámbito de la cavidad bucal, se utiliza una gota de la esencia en un vaso de agua.

Por sus propiedades curativas, el aceite de bergamota puede ser aplicado con éxito para curar heridas que tardan en sanar o que supuran, preparando una loción con un litro de agua destilada (se obtiene en las farmacias) con tres gotas de esencia. Se agita todo en una botella y se aplica en compresas. Para combatir impurezas, piel grasa, caspa en el cuero cabelludo o en las infecciones víricas (herpes), se
aplica el aceite esencial directamente sobre la parte enferma de la piel. El aceite de bergamota a menudo es un componente de cosméticos, porque aumenta la sensibilidad a la luz de la piel y ayuda a un bronceado más rápido. Pero también puede producir trastornos de la pigmentación, por lo que nunca debe aplicárselo sobre la piel sin dilución previa.
PROPIEDADES TERAPEUTICAS
El aceite de bergamota pertenece a las fragancias livianas y estimulantes. Actúa como iluminador de los estados de ánimo y puede liberar la presión espiritual. Además posee excepcionales propiedades antisépticas, reprime la flatulencia, es antiespasmódico y en su aplicación externa muy beneficioso para el tratamiento de heridas.



Ficha de Botánica de la Bergamota







viernes, 4 de enero de 2013

REMEDIOS NATURALES

REMEDIO PARA ESTE MES DE ENERO
RESACAS
Noches  alegres, mañanas tristes, que suelen decir. La verdad es que, a veces, después de una celebración o unas fiestas como las que hemos pasado, en la que nos hemos pasado con la bebida, lo lamentamos a la mañana siguiente. Pero hay un remedio para todos estos molestos síntomas, que sólo necesita de dos sencillos y económicos ingredientes naturales.
INFUSIÓN DE ORTIGAS Y LIMÓN
Ingredientes:
200 gramos de Ortigas (un manojito) ,1 Limón y ¼ litro de agua.

Preparación:

Se cuece un manojo de ortigas en ¼ de litro de agua durante 5 minutos desde que el agua rompa a hervir. Después  se exprime un limón y se mezcla su jugo con el cocimiento de las ortigas, dejar reposar 10 minutos, pasado este tiempo colaremos esta infusión para eliminar residuos de las ortigas. 
Aplicación: Consumir como cualquier otro tipo de infusión.
En seguida notaréis como tenéis mejor cuerpo y os sentís más revitalizados.

jueves, 3 de enero de 2013

CONSEJOS PRACTICOS



MANTENER LA CRISTALERIA COMO NUEVA

La cristalería, junto con la vajilla, son quizá las piezas más bonitas del ajuar, pero tienen el inconveniente de que cuando se rompe una pieza, el conjunto pierde, porque es muy difícil encontrar recambios sueltos. Para la correcta conservación de la vajilla y la cristalería es esencial tener cuidado con la forma de fregar las piezas delicadas. Tanto si se friegan a mano como si se lavan en el lavavajillas conviene fregar primero la cristalería y después la loza, poniendo especial cuidado en no provocar desportilladuras en algunas piezas, como las copas o las tazas de café.
Pulimento con levadura y agua
Las copas y otras piezas delicadas de la cristalería lucen siempre como nuevas si se pulen periódicamente con el preparado que se presenta a continuación.
Ingredientes
Un puñado de levadura,un vaso de agua.
Preparación
Amasar la levadura con el agua en un bol hasta formar una pasta fina.
Aplicación
Untar un paño suave en la pasta resultante, frotar suavemente la cristalería con el paño untado, aclarar con agua abundante, secar y abrillantar con otro paño suave.

PASEANDO POR ZONAS VERDES

PARQUE DE LA CIUTADELLA ( BARCELONA)



Durante muchos años fue el único parque existente en la ciudad y es el primero (de los que conocemos en la actualidad) que fue diseñado específicamente como parque publico: Ocupa terrenos de la fortaleza construida por Felipe V para dominar la ciudad después de la Guerra de Sucesión, en el siglo XVIII. Cuando, en 1869, Barcelona consiguió  el permiso gubernamental para demoler la Ciudadela, se convocó un concurso de proyectos para el diseño del futuro parque. el ganador fue Josep Fontseré, que también se encargó de las obras. El trazado original del parque fue modificado para acoger la Exposición Universal de 1888 Algunos de los edificios construidos en aquel entonces aún perduran, y, más tardíamente, el Zoo de Barcelona, que se adueño de la mitad de la extensión disponible.
Por este motivo, el parque combina fragmentos muy diversos que han distorsionado las intenciones primigenias. El elemento central es la cascada monumental, una construcción  imponente, subrayada por escultura de Vallmitjana y Fuxá y corona por la cuadriga rampante de Rossend Nobas. Junto a esta pieza arquitectónica hay un gran lago irregular, rodeado de vegetación exótica que incluye un grupo de Taxodium Distichum, un ciprés que pierde las hojas en invierno y vive dentro del agua, muy paisajístico y navegable en barquitas de remo.
La presencia de un templete de hierro en esta zona confirma que es la plaza central del parque, donde se concentra la máxima actividad humana, siempre intensa y muy variada. Muy cerca, hay otro sector diferenciado del parque, configurado por los edificios que se han conservado de la antigua Ciudadela: El arsenal es ahora la seda del Parlament de Catalunya y el Museo de Arte moderno. Por delante, se abre una elegante plaza de armas, diseñada por Forestieer en 1917. En el estanque ovalado, lleno de nenúfares, se encuentra la estatua El Desconsol, de Llimona. Otros edificios conservados son la Capilla y el Palacio del Gobernador, también destinados a usos públicos.
El eje principal de acceso desde el Arco de Triunfo (pórtico de la exposición de 1888) es el paseo dels Til.lers, en cuyo extremo se encuentra una estatua ecuestre del general Prim.Lo que había sido restaurante, conocido como Castell dels Drragons, es obra de Domenec i Muntaner  y acoge en la actualidad el Museo de Zoología. Por todo el paseo se pueden contemplar diferentes esculturas de varios estilos y épocas diferentes, repartidas por parterres y glorietas. Hay una gran estatua de un gran Mamut de piedra realizada en 1907, que se debe a una iniciativa de la Junta de Ciencies Naturales. El resto del Parque de la Ciutadella es un jardín paisajístico, muy acogedor, con amplias zonas de césped que sostienen árboles centenarios , en definitiva un lugar para dar un paseo agradable rodeado de agradables zonas verdes un poco de historia de la ciudad.






Para consultar horarios de abertura y servicios de los que dispone el parque puede visitar su web( picar en espais verds): http://w110.bcn.cat/portal/site/MediAmbient